# 取保候审期间如何保障自身权益及注意事项详解

取保候审是刑事诉讼中的一项重要强制措施，指在刑事诉讼过程中，犯罪嫌疑人、被告人被依法采取取保候审措施后，暂时不被羁押，但需遵守相关规定并随传随到的一种强制措施。对于被取保候审的人来说，了解如何在此期间保障自身权益及注意事项至关重要。

一、取保候审的基本概念

取保候审是指公安机关、人民检察院和人民法院责令犯罪嫌疑人、被告人提出保证人或者交纳保证金，保证其不逃避或者妨碍侦查、起诉、审判，并随传随到的一种强制措施。取保候审不是案件的终结，而是刑事诉讼过程中的一种临时性措施。

二、取保候审期间的权利保障

1. 人身自由权

被取保候审人享有相对的人身自由，可以正常工作、生活，但必须遵守相关规定，如不得离开所居住的市、县等。

2. 辩护权

被取保候审人有权委托律师为自己辩护，律师可以会见被取保候审人，了解案件情况，提供法律帮助。

3. 申诉控告权

如果认为取保候审决定不当或者办案机关有违法行为，可以向决定机关或者上级机关申诉、控告。

4. 知情权

被取保候审人有权了解自己被指控的罪名、案件进展情况等基本信息。

三、取保候审期间的主要义务

1. 遵守取保候审规定

被取保候审人必须严格遵守取保候审决定书中规定的各项义务，如不得离开指定区域、不得干扰证人作证等。

2. 随传随到

在司法机关传唤时，必须及时到案，不得以任何理由推脱或拒绝。

3. 不得干扰案件

不得以任何形式干扰证人作证、毁灭伪造证据或者串供。

4. 不得从事特定活动

根据案件情况，可能被禁止从事特定活动或接触特定人员。

四、取保候审期间的注意事项

1. 严格遵守规定

必须严格遵守取保候审的各项规定，任何违反行为都可能导致取保候审被撤销，转为更严厉的强制措施。

2. 保持通讯畅通

确保联系方式畅通，司法机关可以随时联系到你。如变更联系方式，应及时通知办案机关。

3. 谨慎言行

在案件未结前，应谨慎言行，避免发表可能影响案件的言论或行为。

4. 配合调查

应积极配合司法机关的调查工作，但也要注意保护自己的合法权益。

5. 保存相关证据

如有证明自己无罪或罪轻的证据，应妥善保存并及时提交给办案机关或辩护律师。

五、如何应对特殊情况

1. 被要求协助调查

如被要求协助调查其他案件，应先咨询律师意见，了解自己的权利义务后再决定如何应对。

2. 被变更强制措施

如被通知变更强制措施为监视居住或拘留，应立即联系律师寻求法律帮助。

3. 保证金处理问题

案件终结后，符合条件的保证金应予退还。如遇拖延或拒绝退还，可通过法律途径解决。

六、取保候审期间的心理调适

取保候审期间往往伴随着巨大的心理压力，建议：

1. 保持正常生活节奏，避免过度焦虑

2. 寻求家人朋友的支持

3. 必要时寻求专业心理咨询

4. 相信法律，积极配合案件处理

七、取保候审的解除

取保候审通常在以下情况下解除：

1. 案件撤销

2. 不起诉决定

3. 判决生效

4. 取保候审期限届满

解除取保候审后，应及时办理相关手续，如退还保证金等。

结语

取保候审期间，既要严格遵守法律规定，又要积极维护自身合法权益。建议及时聘请专业律师提供法律帮助，确保案件得到公正处理。同时，保持良好心态，相信法律最终会给出公正的裁决。

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